心のリラックス

2006年12月28日

スポンサードリンク

2006年がそろそろ終わりに近づいてきましたが皆さんにとってはどのような年でしたでしょうか。

良い年だったといえる人は良いのですが、中には辛い年だったという方もいらっしゃるのではないでしょうか。

不況のあおりで会社が倒産したなどという方もいるのではないでしょうか、私の身近にも有りました。

この一年をふりかえっても中高年の自殺が多かったですよね、人身事故で電車が止まったというニュースを何回も耳にしました。

格差社会という言葉も多く耳にするようになりました。

勝ち組負け組みなどという言葉では言い表せない辛い状況の人が多くなっているのも事実です。

こんな時代になってくると精神を病む人も多くなってきます。

介護の問題も重要ですが私は精神を病む人が多くなっているということもとても重要な事ではないかと思っています。

自殺するほどではなくても、旦那さんが会社に行けず、家庭崩壊になっている家庭もあります。

このような時代になってくるとカウンセリングという仕事がとても重要な仕事になってくると思います。

カウンセラーという仕事は心の病を少しでも軽くして、強い心を持てるように導く大切な仕事ではないでしょうか。

カウンセラーという仕事はこれからの時代のニーズにマッチした仕事だと思います。

是非多くの人にこんな仕事があるのだと言うことを知って欲しいと思います。

 

人と関わるからこそ活かせる!心理職・心理カウンセラー養成校、日本プロカウンセリング協会



naocyann0820 at 18:09コメント(1)トラックバック(0) 

2006年07月04日

今日も曇りで蒸し暑い東京です。

今年も今日で半年が経過したんですね、本当に時が経つのが早いです

ところで、セクハラをされたといって212億円の損害賠償をされたらどうしますか?

参るどころの話じゃありませんよね、でもこれは日本の話ではなくアメリカのお話ですのでご安心下さい。

それだからと言ってセクハラしても良いという問題ではありませんので充分に注意してください。

何でアメリカの損害賠償の額ってこんなに高額なのかというと、

日本の裁判では民事裁判で被害者の救済を目的とし、刑事裁判で制裁・処罰を目的として行なわれているのに対して、アメリカなどは「懲罰的損害賠償」という制度があるんですって。

通常の損害賠償に加えて制裁的な賠償額を加算される制度だそうです。

お灸をすえるという意味でしょうが少し異常ではないかと貧乏人の私は考えてしまいます。

だって、先ほどの212億円の内訳が損害賠償額が約44億円で懲罰的損害賠償額が約168億円だそうですよ。

どこからこのお金額出て来るんでしょうね。桁が大きすぎて私には実感できません

セクハラでこれだけ請求されるのですから、交通事故などで怪我やまして相手を死亡させたら大変な額になるのでしょうね。

それにしても本当に請求された側はこの金額払うのでしょうか?

その辺も知りたいですね。

いずれにしてもアメリカに住んでいなくて良かったと思う私は貧乏性なのでしょうね。

 

本日もお忙しい中ありがとうございます。

人気ブログランキング」よろしくお願い致します。



naocyann0820 at 09:11コメント(8)トラックバック(0) 

2006年06月15日


今にも雨が降り出してきそうな東京です。

今晩から明日午前中にかけて強く降るようですので注意したいですね。

 

昨日はディスカウントストアーへ商品を卸していると言う会社に行って来ました。

すごいですよね。、安売りのお店が仕入れるわけですから想像できるでしょうが、確かに扱い商品は限られていますがメチャクチャ安いんです。ビックリしました。

新サッカーボール

 

ところで、いま世間の話題はワールドカップ一色ですが、このワールドカップで

使われているボールが以前のものと違うのをご存じでしたか

以前のものは皆さんもご存じのように五角形と六角形の形をしたものを

32枚縫い合わせていましたよね、ところが今回使われているのは上の写真の

ような形の組み合わせです。言葉で表現するのは難しいですね。

これは広島にあるモルテンという会社が3年かけて開発したそうです。

縫いではなく特殊な製法で接着しているようです。

今までのボールは五角形と六角形を利用して丸くしようとして作っていましたが新しいボールは丸くなるような設計をして作られているようです。

最初はジャガイモのような歪の物から始まっているそうですよ。

そして縫いではなくサーマルボンディングという方法で熱圧着の製法を

使っているので縫製よりより「丸く」なったようです。

Jリーグの選手が使った感想は

けりやすい、狙ったところに行きやすい、

そして、ミートすると回転の無いボールを蹴る事ができるそうです。

回転が無いという事は野球のフォークボールなどもそうでしょうが

ボールが揺れて想像が出来ない動きをするそうですね。

ですから、今回のワールドカップでミドルシュートやロングシュートが

多く見られるのもこんなボールの影響があったわけですね。

 

本日もお忙しい中お読み頂きありがとうございます。

人気ブログランキング」よろしくお願い致します。

 



naocyann0820 at 09:33コメント(29)トラックバック(0) 

2006年05月31日

今日の東京は初夏のような天気でスーツの上着を

手に持って歩くサラリーマンの姿を多く見受けました。

 

今朝のラジオで面白いことを言っていました。

あなたは天気予報に満足していますかという問いに満足していると

答えた人は14パーセントで3年前の18パーセントより

4パーセントも減っているのだそうです。

私は自然の事なので当たらなくても仕方が無いかなといった程度ですが

イベントの運営者などは大変なのでしょうね。

ところで5月も今日で終わりですが雨が多かったと思いませんか

新緑の頃に降る雨は緑雨と言うそうですが晴れたのは連休だけって感じでした。

そのお陰で野菜なども高騰していますよね

「チーム森田の“天気を斬る”」というブログがありますが

ここに面白い記事が載っていました。

29日杉江さんという方の記事ですが今年の5月の1〜28日までの

日照時間(東京)は合計で114.5時間だそうです。

このまま行くと43年ぶりの日照時間の少ない5月になるかもしれないということです。

さらに興味深いのが現平年値で月ごとの日照時間が多い順に並べると

1位 5月 180.9時間

2位 1月 180.5時間

3位 8月 177.5時間

4位12月 171.1時間

5位 4月 164.9時間

というように5月は年間のトップを争う月なんだそうです。

実際、過去115年間の日照時間1位の回数でも

1位 8月 35回

2位 5月 24回

3位 7月 16回

となっていて実際日照時間が多い月になっているんです。

ところが最近はこの状況に変化が起こっているそうです。

最近で言うと5月が日照時間でトップになったのは1983年だそうです。

それ以来22年間もトップになっていないそうです。

1984年以降他の8月は8回、7月は2回、1月は4回トップになっています。

それなのに5月の日照時間が22年間もトップになれないのは何故なのでしょうね。

地球温暖化など様々な要因があるのかもしれませんが

もはや「五月晴れ」は過去の言葉になってしまうのでしょうか。

5月生まれの私にとってはちょっと寂しい話ですね。

 

今日もお忙しい所お立ち寄り頂きありがとうございます。

人気ブログランキング」よろしくお願い致します。



naocyann0820 at 19:05コメント(31)トラックバック(0) 

2006年05月30日

今日の東京は予報を裏切ってさわやかで気持ちが良い天気です。

でも予報では夜、雷を伴う雨があるらしいので氣を付けたいと思います。

 

笑顔整体 院長のブログで猫背の特集をやっていますね。

私も身長が180センチあるものですから鴨居が低かったり電車の

乗り降りなどどうしても頭をぶつけてしまい段々と頭を低くする姿勢を

とっていたようで完全に猫背です。

最初、ストレッチポールに寝たときは首の付け根の骨が痛かったくらいです。

猫背になると背中が曲がってお腹が出るような姿勢になるんですね。

その影響で腰を痛めたのだと思います。

それでも、道場で習った姿勢を意識してするようになってから

腰も痛くなることはなくなりましたので大分良くなったと思います。

信号待ちなど立ち姿の時は良いのですが

パソコンの前に座った時などは、ふと気が付くと今でも覗き込むようになり

やはり背中が丸くなっています。

これがなくなると背中のこりも大分良くなるのだと思っています。

そこで、習った当初このブログでも書きました腰の負担を

軽くする立ち姿を簡単に確認できる方法をご説明しておきます。

まず、こぶし一つ位踵の間隔をあけて立ちます。

そこで軽くジャンプしてください。

着地した姿勢はやや前かがみに感じるかもしれません。

重心は足の親指に乗っていると思います。

その姿勢を崩さずに曲がっている膝を伸ばします。

いかがでしょうか?ふくらはぎが張っているような感じがしますか

視線を足元に落とすと足の指先くらいを見る感じになっていますか

多分初めてこの姿勢をとるとすごく前傾姿勢のように感じるかもしれませんが

これが本来人間の立ち姿だと教わりました。

なぜなら、ジャンプして着地をするということは人間の本能が

一番安全な姿勢を作るように指示を出しているからです。

例えば、今ご自分の立ち姿を見てください。その姿は踵体重に

なっていると思います、その姿勢でジャンプして踵から着地したなら

頭にビーンと痛みが響くと思いますよ。

これは危ないからやるのは止めてください。

この事実からも踵体重は正しい姿勢ではないということですね

足の親指に体重が来るようにして立つと

お尻も少し後ろに突き出した感覚になるかも知れませんが

それだけ腰が前に出ていた姿勢をとっていた証拠です。

この姿勢を意識しないでもできるようになればその時は

腰痛もきっとなくなっていると思います。

姿勢美人、姿勢美男を目指して行きましょう。

 

今日もお立ち寄り頂きありがとうございます。

人気ブログランキング」よろしくお願い致します。

 

 

 



naocyann0820 at 17:00コメント(17)トラックバック(0) 

2006年05月29日

昨日の日曜日、道場で昇級テストを受けてきました。

去年の6月から合氣道を始めて初めてのテストです。

立ち姿とか一人技とか体操とか結構色々あるんです。

先週は晩酌をしながら体操を覚えました

氣の道場ですから単に技だけではないんです。

通いなれた道場で顔見知りの人の前で受けるので

緊張はしないもんだと思って最初はなんでもなかったのですが

立ち姿のテストで先生が自分の前に来て「あっ、しっかりしなければ」と思ったら

氣が切れてしまいました。

押されたら押されちゃうんです。変な表現ですよね。

氣が出ていると押されても動かないものなんです。ところが

「あっ、来るな」と思ったりすると受けてしまうのでもう氣は止まっちゃうのです。

でも、ミスはそのくらいだったので無事合格。

合格といっても大人クラスの一番下の5級ですけどね。

週に1回しか通えないものですから1年に1級づつでも

昇級すればよいと思っています。

それ以上に力を抜く事を覚えていきたいと思っています。

奥が深いです。

 

今日もお忙しい中お立ち寄り頂きありがとうございます

人気ブログランキング」よろしくお願い致します。



naocyann0820 at 17:58コメント(8)トラックバック(0) 

2006年05月23日

ゲルマニュウムブレスレット手に入れました。
西の方から雨が移ってきているようですね。

東京も4時頃から雨がぱらついてきました。

 

ついに手に入れてしまいました。

ゲルマニュウムのブレスレット。ちょっとデジカメの色が悪かったですが(汗)

肩こりに良く効くような事を以前から聞いていましたので

試してみたくて買おうかどうしようか迷っていたのですが。

効くかどうか解らないのに2万も3万もお金を出せるほど

可処分所得がないものですから今回は慎重になっていました。

そうしたら今日仕入先の社長が今度この商品を扱う事になったからと

グットタイミングに商品を持って来てくれました。

こういうタイミングってあるんですよね。

私は思わず「これ欲しかったんだよ」ってことで1つ購入してしまいました。

効いてくれる事を祈りながらサイズ調整をして今手首にに巻いたところです。

今回はたまたま欲しかったゲルマニュウムブレスレットの話になりましたが

何事にもこのようなタイミングってあるんですよね。

このタイミングを見極めるのが難しいですけどね。

 

今日もお忙しい中お付き合い頂きありがとうございます

人気ブログランキング」よろしくお願い致します。



naocyann0820 at 18:15コメント(28)トラックバック(0) 

2006年05月22日

いつもご覧頂きありがとうございます。

昨日は良い天気でしたが、土曜日の雨はすごかったですね。

午後4時ごろでしたが埼玉の方は本当にバケツをひっくり返したような雨が

1時間くらい降りました。

そんなことで、いつも土曜日に行く道場に昨日行って来ました。

そこで、恐ろしい体験をしてきました

何かと言いますと、いつも土曜日に稽古に行っていますので

土曜日にお会いする人は私が腰痛持ちだと知っている訳です。

そこで、投げなども軽く形だけと言う感じで投げてくれるんですが

昨日一緒になった方は初めてお会いする方で私が腰痛持ちだと知りません。

ですから、他の人と一緒の扱いなんです。もちろん有段者で

「氣」も充分な方です。

その方にまともに投げられました、と言うより転がされました。

余りにも強烈でしたので「ウォー」って声も出してしまいました。

私にとっても初体験でしたが、本当に逆らえずに転がされた

と言う感じでした。1回転半ぐらいしました

テレビなんか見て「氣」なんかインチキだと思っている方が

いるかもしれませんが、あれは体験してみないと解りませんね。

ものすごいパワーです。もちろんその方は力で投げている訳ではないのですが

投げられる方は本当に木の葉のようになってしまいました。

思わず、「今まで投げられた中で一番強烈だったんですがどうすれば

あんな力が出るんですか」って馬鹿な事を聞いてしまいました。

そうしたら「力が抜けているからですよ」って極めて当たり前の事を

言われてしまいました。

いつも肩に力の入っている私にはいまだに解らない事です。

全身の力を完全に抜く」これが出来ません。

脱力してダラーとなるということとは違います。

私にとって未知の永遠のテーマでしょうね。

 

今日もお忙しい中お読み頂きありがとうございます

人気ブログランキング」参加しています。

応援よろしくお願い致します。ありがとうございます。

 

 

 



naocyann0820 at 18:57コメント(18)トラックバック(0) 

2006年02月10日

神楽の白梅
今日は風も無く

良い天気でしたので

江戸川橋のお客さん

から少し遠回りして

神楽坂を歩いて来ました。

神楽坂は母校法政の

近くですから学生時代はよく利用した街です。

ただ、学生時代はお金が無かったので坂の途中の喫茶店にたむろしていた

くらいでしたが、「神楽坂」と言う地名にはすごく愛着があります。

写真は神楽坂の上のほうにあった赤城神社の梅の木です。

「神楽の白梅」と石に彫ってありましたから由緒があるのかもしれません。

つぼみも少し膨らんできていました。その枝には受験生の結んだ

おみくじでしょうか沢山枝に結ばれてありました。

久し振りに歩いた神楽坂は歩道も綺麗に整備され、学生時代の

思い出の神楽坂よりは垢抜けて都会的なセンスがプラスされとても

感じの良い街に変わっていました。

神楽坂はあの元日本テレビアナウンサーの徳光和男さんも

新入社員の頃からあこがれた料亭などもあり新旧の調和の取れた

明るくて良い街だと思います。

皆さんも暖かい日にぶらっと出かけてみては如何でしょうか、

今日も名物の五十番の前には列が出来ていました。

人気ブログランキング』お陰さまで少し戻しました。今日も

よろしくお願い致します。

 



naocyann0820 at 17:28コメント(13)トラックバック(0) 

神楽の白梅
今日は風も無く

良い天気でしたので

江戸川橋のお客さん

から少し遠回りして

神楽坂を歩いて来ました。

神楽坂は母校法政の

近くですから学生時代はよく利用した街です。

ただ、学生時代はお金が無かったので坂の途中の喫茶店にたむろしていた

くらいでしたが、「神楽坂」と言う地名にはすごく愛着があります。

写真は神楽坂の上のほうにあった赤城神社の梅の木です。

「神楽の白梅」と石に彫ってありましたから由緒があるのかもしれません。

つぼみも少し膨らんできていました。その枝には受験生の結んだ

おみくじでしょうか沢山枝に結ばれてありました。

久し振りに歩いた神楽坂は歩道も綺麗に整備され、学生時代の

思い出の神楽坂よりは垢抜けて都会的なセンスがプラスされとても

感じの良い街に変わっていました。

神楽坂はあの元日本テレビアナウンサーの徳光和男さんも

新入社員の頃からあこがれた料亭などもあり新旧の調和の取れた

明るくて良い街だと思います。

皆さんも暖かい日にぶらっと出かけてみては如何でしょうか、

今日も名物の五十番の前には列が出来ていました。

人気ブログランキング』お陰さまで少し戻しました。今日も

よろしくお願い致します。

 



naocyann0820 at 17:28コメント(13)トラックバック(0) 

ご訪問ありがとうございます。1日1回「人気ブログランキング」クリックして頂けるととランキングがアップいたします。応援よろしくお願い致します











Profile
  • ライブドアブログ